Hieronta
Monipuolinen hieronta yhdistää klassisen hieronnan ja urheiluhieronnan menetelmiä asiakkaan tarpeiden mukaan. Hoidossa voidaan keskittyä esimerkiksi lihaskireyksiin, rasituksesta palautumiseen ja kehon liikkuvuuden tukemiseen. Saat tarvittaessa myös vinkkejä kotona tehtävään lihashuoltoon. Valittavana on 45, 60 tai 90 minuutin hieronta.
Kuumakivihieronta
Rentouttavassa kuumakivihieronnassa käytetään sileitä, lämmitettyjä kiviä, joiden lämpö tuntuu miellyttävältä lihaksissa. Lämpö auttaa pehmentämään kireyden tunnetta ja tekee hieronnasta erityisen rauhoittavan kokemuksen. Hoito sopii sinulle, kun kaipaat rentoutumista ja hetken irtiottoa arjesta.
Rentouttava kokovartalohieronta
Rentouttava kokovartalohieronta on otteeltaan kevyempi kuin perinteinen lihaskireyksiin keskittyvä hieronta. Rauhallinen käsittely auttaa hellittämään arjen kiireestä ja stressistä sekä antaa mahdollisuuden pysähtyä oman hyvinvoinnin äärelle. Hoito sopii erityisesti silloin, kun kaipaat kokonaisvaltaista rentoutumista.
Päähieronta
Päähieronta on rauhallinen ja rentouttava hoitohetki, jossa keskitytään pään alueen käsittelyyn. Se sopii erityisesti silloin, kun kaipaat hengähdystaukoa kiireen keskelle tai tunnet jännitystä pään alueella. Hoidon tavoitteena on miellyttävä, levollinen olo ja rentoutuminen.
Äitiyshieronta
Raskaus, synnytys ja vauva-arki voivat kuormittaa kehoa ja aiheuttaa jännityksiä esimerkiksi selän ja hartioiden alueelle. JD Beautyn äitiyshieronnassa yhdistellään länsimaisen ja itämaisen hieronnan tekniikoita lempeäksi, rentouttavaksi kokonaisuudeksi. Hoito suunnitellaan odottavan tai synnyttäneen asiakkaan tilanteen ja voinnin mukaan, jotta voit nauttia omasta rauhallisesta hetkestäsi.
X°CRYO™ paikallinen huippukylmähoito
X°CRYO™ on Suomessa kehitetty, sähköllä toimiva paikallinen huippukylmähoito, jossa valittua kehon aluetta käsitellään hallitusti kylmällä. Hoitoa voidaan käyttää esimerkiksi rasittuneiden lihasten ja nivelalueiden paikalliseen käsittelyyn sekä palautumisen tukemiseen.
Käsittely kohdistetaan yksilöllisesti hoidettavalle alueelle, ja sen kesto sekä voimakkuus sovitetaan asiakkaan tilanteeseen. Kylmähoito voi helpottaa tilapäisesti kiputuntemuksia ja turvotusta, mutta vaikutukset vaihtelevat. Ennen hoitoa varmistetaan sen sopivuus ja huomioidaan mahdolliset vasta-aiheet.
Selän puhdistus
Selän puhdistuksessa keskitytään selän ihon epäpuhtauksien hoitoon. Hoitoon kuuluu ihon alkupuhdistus, kuorinta, tarvittaessa mekaaninen puhdistus sekä ihoa rauhoittava viimeistely. Hoito sopii erityisesti silloin, kun selän iho kaipaa perusteellisempaa puhdistusta.